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バリューブリッジングとは、
価値観の橋渡しです。

 

人にはいろんな価値観があると思いますが、

2つ以上の価値観があるとき、
不一致が生じる場合があります。

例えば、独立 と 安定とかね。

相反すると思われる、価値観を
言葉によるリフレームで、
橋渡しをしていくんです。

 

私にとって、それは…

冒険バランスです。

私にとってバランスとは、
キレイに生きることなのかな~。

人から、見た目だけでなく、
生き方とか、お手本になるというか、
評価されたいというか、
平穏に、正しく、まじめに・・・
ワークライフバランスなんかもバッチリで・・・
なんか、いい子になりたい自分がいるのかな。

それとは反対に、周りの目なんか気にせず、
自分らしく、やりたいことを
どんどんチャレンジする。
冒険をしたい自分がいる。

この2つの価値観を言葉を変える、
リフレームしていくんです。
言葉をちょっと変えると、
自分の中のプログラムが変わっていくんです。
不一致感が見事に消えていきました。
言葉を変えること、ものすごい心の変化に
影響があることが理解できました。

言葉の力・・・すごい。

 

 

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